반응형 혈당관리1 혈당관리 미리 알아둘수록 좋은이유 우리나라의 30세 이상의 14%가 당뇨병을 앓고 있다고 합니다. 그만큼 많은 이들이 혈당으로 인한 문제를 안고 살아가고 있다는 건데요. 포스팅을 통해 왜 당뇨병이 발생하는지와 생활 속에서 혈당을 관리 할 수 있는 방법을 알아보도록 하겠습니다. Image by xb100 on Freepik 당뇨병이 발생하는 이유 : 과다 영양으로 인한 인슐린 저항성 흔히 말하는 당뇨병은 제2형 당뇨병으로 충분한 양의 인슐린이 분비되지 않거나 인슐린 저항성으로 인해 발생되는 당뇨병입니다. 식사를 하면 식사에 포함된 탄수화물이 우리 몸에 흡수되어 포도당으로 전환됩니다. 이렇게 생긴 포도당을 그냥 두면 혈당이 치솟아 혈관과 신장은 망가지게 됩니다. 그래서 이를 막기 위해 췌장에서 인슐린이라는 호르몬이 분비되는데요. 이 호르몬이.. 2022. 11. 14. 이전 1 다음 반응형